“为什么要预防糖尿病视网膜病变?”，相信这个问题疑惑着不少的糖友们，下面西宁爱尔眼科医院眼底科主任侯磊为大家解释一下怎么预防糖尿病视网膜病变。
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糖尿病会引起视网膜血管结构破坏和功能失调。病症的发生率随着患糖尿病时间增加而提高。患有糖尿病十五年以上的病人中大约60%的病人眼部血管会受损，其中一部分有可能失明。糖网病发病率高，致盲率也高，必须引起高度重视。因此，眼底检查是诊断糖网病的主要手段，通过此种渠道进行诊断筛查，根据眼底的改变为糖尿病分期提供依据。
西宁爱尔眼科医院眼底科主任侯磊建议预防糖尿病视网膜病变需要注意以下几点：
1、糖尿病患者不论有无视力变化，都应接受定期的眼部检查。一般每年检查一次视力和散瞳眼底，患糖尿病5年以上的患者每半年检查一次。
2、视网膜眼底病变的糖友们也要注意避免剧烈对抗性运动以免引起眼底出血加重视网膜病变和视网膜脱离。
3、糖尿病患者要控制好血压和血脂。
4、控制血糖，对血糖的控制可以避免或延缓该病的进展。
5、出游玩尤其是夏季外出游玩时要对眼睛做好一定程度的防护工作，你可以带遮阳伞、遮阳帽、墨镜，总之要避免紫外线对眼睛的直接照射。
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