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一定要小心这个防治近视的误区

时间:2021-07-07 来源: 爱尔眼科

  据研究报告显示,目前中国近视患者人数多达6亿,逼近总人口数的一半,不得不说这是一个触目惊心的数字。

  其实在过去的几十年中,近视防控问题从来都不缺乏关注,相关的防控措施也一直在施行,例如中小学生课件都要做眼保健操,学校会贴正确的读书写作业坐姿的宣传画等等。但是多年过去,为何近视发展的势头越来越猛了?有人不禁会问“近视防控进行了这么多年,是不是没用的?”

  其实,现实是一边在防控,一边坊间却经常流传一些“偏方”或者错误观念,一不小心便中招。

  误区一

  近视之后才想到预防!

  近视并不是一朝一夕突然发生的,许多家长对孩子的近视后知后觉,等到真的近视了才想到预防,为时已晚。

  西宁爱尔眼科医院大视光科主任李巧玲介绍,处于生长发育期的青少年一旦被确诊为近视,便无法再变回去了,并且随着年龄的增加和近距离用眼的增多,近视度数会不断加深,直到成年后趋于稳定。

  所以,家长们要尽早树立近视预防意识,定期带孩子去医院或视光中心做视力检查。为孩子创造适宜的环境,监控孩子的用眼习惯,尽可能避免近视的发生。

  戴近视眼镜会使度数越来越深?

  眼镜对已经近视的眼睛没什么伤害,它只是帮助近视的眼球让物体聚焦在视网膜上,使眼睛看的清晰。如果近视了却不及时佩戴合适的眼镜,容易导致视疲劳。并且,许多近视者为了看的更清晰,常眯着眼看东西,上下眼睑长期压迫眼球,会拉长眼球前后径,促使近视度数增加。所以,戴近视眼镜并不是度数加深的元凶,反而可以有效减缓近视加深。

  误区三

  配镜图省事,验光随意点

  科学正规的医学验光是能否佩戴合适的眼镜的关键因素。但是有部分人认为验光是小事,电脑验光快而准,人工验光太麻烦,散瞳对眼睛不好……在这些错误理念的影响下,许多人戴上了不合适的眼镜,从而导致容易视疲劳,加速近视度数加深等不良后果。

  医学验光可以排除眼部疾病、鉴别真假性近视、监测眼轴发育等。在常规验光的基础上进行双眼调节平衡,或结合眼位情况、双眼单视功能、调节状况、屈光度状况、集合功能等,作出综合判断。只有医学验光才能为患者提供清晰、舒适的视觉感受。所以在正规的眼科医院或视光中心进行医学验光至关重要。

  误区四

  盲目相信各种药品或视觉训练

  目前市场上层出不穷的各种防治近视的产品令人眼花缭乱,正好迎合了许多人想要寻找一种能治近视的方法或药品的渴望心理,有些人甚至不惜下重金购买,结果往往得不偿失。因为,近视是不可逆的,目前为止,还没一种药品或设备或训练方法显示能够完全治近视。

  网络上还流传一套神奇的“视力恢复七日眼球操”,号称可以让500度的近视降低到100度。还有各种xx视力训练恢复法,眼睛保健仪,可以修正甚至治近视。这些产品,只是针对假性近视有些作用,但是想要治近视,是不可能的。一些患有角膜炎等炎症的病人,更要慎用,以免增加眼部不适感。

  误区五

  忽视环境的作用

  近视的发生发展与近距离用眼和户外活动时间相关。不良的照明环境,过少的户外活动,不正确的读写姿势,年龄过小接触太多电子产品,不良的饮食生活习惯都是近视发生的隐患。我们之前介绍过预防近视的方法,大家可以参考。对不良环境因素的干预可以有效阻止或延缓近视的发生发展,这是值得提倡的近视防控方法,大家不要本末倒置,花了许多钱却没好结果。

  在近视防控这条具有挑战的艰辛道路上,要树立对未发生近视的及早进行眼健康管理。对于已经发生的近视,应当以理智的心态接受,通过科学宣教和规范的诊疗,尽可能延缓近视的进展。

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