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「 眼干」VS「干眼」到底是不是一回事

时间:2021-09-29 来源: 爱尔眼科

  几天前,眼科医院干眼门诊的一位患者,见到医生急忙倾诉:“完了,这几天不知怎么了,眼睛干、眼睛涩,还有点痒,怕光,看到光流泪,而且不爱睁眼睛,医生,你说我这是不是干眼症啦?”

  医生告诉她:眼干≠干眼。

  眼干是短时间内出现的眼睛不舒适的症状,可能是因为某种特定的环境和特定的因素引起,去除了这些因素以后,眼干现象会得到缓解或消失,并不算干眼。

  而干眼则是眼表的一种多因子疾病,也叫结膜干燥症,是指什么原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适或眼表组织病变特征的多种疾病的总称,属于一种慢性的综合征。

  如果只是长时间看书、看电脑后,出现眼部不适,眼干眼涩、畏光流泪、视力模糊的现象,可能是视疲劳,瞬目次数太少,眼干。这是警示你:眼睛太累了。

  如果具有以上症状,同时还具有异物感、烧灼感、眼红、眼痒和疼痛感、视疲劳、粘丝状分泌物等,可能是你已由眼干走在干眼症的路上,如不加以预防和诊治,可能会使干眼症加重。

  眼科医生送上防止干眼秘籍

  1. 锻炼眼睛的调节功能,每工作一小时,可以看一会远方,让眼睛放松5-10分钟。

  2. 局部按摩或热敷可增加眼部的血液供应,缓解眼部疲劳。

  3. 在空调房中放置加湿器,保持空气湿润,建议多眨眼。

  4. 保持用眼卫生,玩电子产品或阅读时保持光线充足。

  5. 尽量不要戴隐形眼镜,避免干眼,选择戴框架眼镜。

  如果这些方法都不管用,说明你的干眼症已加重,需要这样治:

  通过药治、植入泪小点栓子、眼部SPA疗法、睑板腺热敷、按摩、熏蒸、疏通等物理疗法。

  西宁爱尔眼科医院眼底科主任侯磊提示:干眼的诊治是个性化的过程,需要针对自身病症进行诊治,更能提高干眼疗效,如有干眼症状,请尽快到正规的眼科医院接受诊断。

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