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对近视的恐惧如何摆脱呢

时间:2022-03-07 来源: 西宁爱尔

  其实恢复视力是一个高的目标了,一开始把目标定太高,发现实现不了是会打击信心的。也许有人觉得:既然恢复不了了,那破罐子破摔吧,这样的话反而对你的视力危险。

  所以,不要把近视当作自己得的一场大病,治不好放弃诊治,而是要把它当作是一个保养的过程:

  保养得不好,视力还会下降;

  保养得好,坚持使用角膜塑形镜可以控制近视度数上涨,等到18岁后进行激光近视手术,能够让孩子永远摆脱近视了。

  其实近视没那么可怕,知道下面这6点常识,你能摆脱对近视的恐惧!

  常识1:近视是一种挺正常的现代病。

  近视在中国,躲得过的是幸运,躲不过是正常。中国的学生近视比例高达90%,小编所见到的初高中生甚至是小学生,许多都是近视受害者。

  常识2:不仅是高度近视,近视对眼睛本身的伤害是大的。


  (图片来源于网络,如有侵权请联系删除)

  近视对眼睛本身伤害的病理学基础主要是眼轴拉长,血液循环障碍,营养不良及特异性的组织变性等。即使近视还未达到高度近视,但这些病理性变化还是在持续进行中的,只是达到高度近视后,整个伤害对外显现出来了而已。

  常识3:近视度数的加深是有规律的,别被吓坏。

  有许多人留言说,自己近视不断下降,感觉自己快要瞎啦!

  小编能体会到:视力正在下降的过程的确恐惧。不知道会降到什么程度,但这个时候也是容易放弃诊治的——觉得既然自己无法控制,那想不管了。

  说到这里,小编要给你吃一颗“定心丸”:视力下降是有一定规律的,以你的眼球发育为标准,只要保持良好的用眼习惯,不突然大幅度增加。

  有时候我们会发现:无论怎么护眼都是有可能继续增长的。这是因为在眼球发展的过程中,原来已经拉长了的眼球还会进一步拉长。如果你近视以后身体发育得快,那么近视也会相应发展得快一些。

  常识4:近视不一定是你的错,有可能是别人的错。

  1.爱玩手机不是你的错。

  把自己阻隔在信息时代之外是不可能的。但是小编建议大家一定要控制住,多休息,比如每玩20分钟休息并远眺1分钟。

  2.课业繁重、竞争压力大是中小学生近视的重要原因。

  小编甚至看到有人给我留言:每天6个小时的睡眠都无法保持(不这么巧,你也是吧?)。

  3.父母也要付一定责任。

  许多父母工作忙,和孩子相处的时间少了,更少时间带他们去户外。建议大家向父母普及“阳光可以促进眼球正常发育”这个事实。

  视力加深这件事,千万不能一味责怪自己。

  常识5:近视是难恢复的,但控制度数没那么难。

  近视真的难恢复,只能控制度数上涨,许多人使用了角膜塑形镜,问小编角膜塑形镜控制近视疗效好不好,小编只能说一定要比框架眼镜好。

  角膜塑形技术是根据其角膜曲率,为每一个孩子的眼睛制定的一种高透氧硬性眼镜,利用镜片中间比角膜小的弧度和镜片周边部大的弧度固定角膜并增加对角膜中间部的压力,其反几何的设计将角膜中间压平,从而实现矫正视力的目的。有研究表明,配戴普通框架眼镜3年之后,年平均度数增长67度,而配戴角膜塑形镜,年平均增长5-8度,几乎可以忽略不计。

  既然我们上面说到,近视对我们眼睛健康危害大,那么我们不要把目标定得那么高,不然反而会模糊我们真实的目标,让我们更容易放弃。现阶段我们应该尽力去控制度数不要大幅度增加,等到孩子近视度数稳定之后,再力求近视的恢复。

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