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孩子患有假性近视怎么办

时间:2022-01-14 来源: 西宁爱尔

  发现孩子有近视的苗头,千万别急着给孩子戴眼镜,因为有可能是假性近视,而假性近视有可能变好。

  什么是假性近视?

  近视分为真性近视和假性近视,假性近视说白了便是眼睛疲劳造成近视的错觉,是可逆的,能恢复。而真性近视是眼轴距离拉长,是器官变化,是不可能恢复的,只能配眼镜或者等成年后做近视手术矫正。

  假性近视是因为用眼不当、长期看近距离的事物导致的眼部疲劳,患者表现出来的症状是视力不稳定,时好时差。医生分享两个办法,帮助假性近视儿童恢复视力。

  转眼球

  头固定,两眼自然闭合或张开,眼睛向上看,感到累的时候,休息一会,然后依次再向下、左、右看。

  转眼球可以刺激眼周穴位,拉开眼肌,以恢复眼肌韧性,而且不限时间点,任意进行。

  望光闭眼

  当感觉到眼睛疲劳的时候,可以望着光线强烈的地方,这时候你会感到比较刺眼,此时可闭上眼睛,稍作休息。当刺眼的感觉消失后,再重新睁开眼睛,望向远处。

  望光闭眼可以通过强光刺激眼球,可固定同一目标,以比较视力恢复的情况,当感觉望远处不刺眼,能看清楚昨天看不清的目标时,你的视力已经在提高。

  以上两个方法都可以试试,假性近视恢复主要的是控制用眼时间,避免眼睛疲劳,西宁爱尔眼科医院大视光科主任李巧玲建议每40分钟休息10分钟,多去户外活动,如果严格做到这两点,恢复是不难的。

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