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近视儿童的家长没做对这些事

时间:2021-10-09 来源: 爱尔眼科

  青少年近视率越来越高,青少年近视防控已成为了全社会关注的问题,同时家长对孩子近视防控方面有时候也会出现病急乱投医的现象。有的家长片面的相信所谓的治近视偏方,但是却导致孩子近视程度加重。因此,科学认识、面对青少年近视尤为重要。

  不少家长一看到孩子视力出现模糊后,盲目给孩子佩戴眼镜。殊不知,近视也分真假假性近视一旦戴上眼镜有可能变成真性近视。一般来说,青少年儿童初期的近视是假性近视,假性近视可以被治得好,不需要配眼镜,配镜反而会加速假性近视向真性近视的发展。

  01什么是假性近视

  假性近视是一种暂时性的、可恢复的疑似近视症状。假性近视的患者眼轴长度正常,只是因为眼睛的睫状肌痉挛而无法放松,经过休息或点上放松睫状肌(散瞳)的眼药水,视力会恢复正常。青少年儿童的眼睛还处在发育的阶段,眼调节现象失调时有发生。孩子在初次出现近视症状时,部分可能为假性近视。主要因为长时间的用眼疲劳,造成暂时性视力减退,如长时间在光线不好的环境下写作业、看书,长时间沉迷电子产品等。

  02什么是真性近视

  真性近视的眼轴是拉长的且不可恢复。正常人的眼球轴径长24毫米,每延长1毫米近视度数增加300度。真性近视视力模糊不清且眼底发生病理改变,眼轴被拉长。真性近视是不可逆的,只能通过一些方法控制近视度数和提高裸眼视力。此外,假性近视若得不到及时治,睫状肌痉挛时间过久,将形成长久性变化,晶状体一直处于凸度加大的状态,造成眼球前后径延长,会变成真性近视。

  假性近视与真性近视的大区别在于,经过医生的训练或药放松,假性视力可以恢复正常,无需戴眼镜。而如果一旦戴上眼镜,假性近视会进展为真性近视,“弄假成真”。

  一招判定真假近视

  判定真假近视有效的方法是到眼科医院做散瞳验光,医生用散瞳药将瞳孔散大,在睫状肌完全麻痹失去调节作用的状况下检查验光。若此时没近视度数,则为假性近视;若散瞳去掉眼睛的调节能力后依旧近视,则为真性近视。

  孩子真的近视了怎么办?

  孩子真的近视了怎么办?家长要随时关注孩子眼健康,不要等孩子看不清黑板才重视孩子的视力问题,需要定期到正规眼科医院进行眼健康检查。对于近视度数增长过快的孩子,可以在医生的指导下,尝试验配角膜塑形镜。

  晚上睡觉戴,白天可以不戴眼镜或降低戴镜度数。角膜塑形镜,它是一种特殊设计的硬性隐形眼镜,只需夜间戴镜,白天可以无需戴镜,能获得清晰视力并可以控制近视发展。因为角膜塑形镜的特殊矫正方式,孩子只需睡觉时佩戴矫正,白天即便没戴近视眼镜,也能重现清晰视力,不影响孩子白天的生活学习,尤其解放了孩子的天性。

  所以目前许多近视的孩子,也愿意配合佩戴角膜塑形镜。角膜塑形镜通过改变角膜前表面上皮层的分布,使得中部变薄(曲率变小、变平),中周部变厚(曲率变大、变陡),从而达到矫正近视的作用。临床研究表明,角膜塑形镜通过减少周边远视性离焦,抑制眼球的过度增长,延缓近视度数加深。

  8岁以上的青少年,存在真性近视50-600度,散光度数150度以下,角膜曲率正常、眼压正常、无眼部疾病、无眼部炎症、无眼睑闭合不全的人,都在验配OK镜的范围内。

  青少年用眼应注意

  现在孩子的学习压力较大,读书用眼频率高,近视的人也多。作为家长,让孩子养成下面6个习惯是有必要的:

  1、看书、写字的姿势要端正,头要摆正,背要挺直。做到身体距离书桌一拳,食指距离笔尖一寸,眼睛距离书桌一尺。

  2、别让眼睛负担过重,一般用眼40~50分钟要休息5~10分钟,要么做眼保健操,要么闭目养神,要么到户外远眺。

  3、为了减轻眼睛得工作负担,减少对眼睛得刺激,应在光线明亮、柔和的地方看书学习,不要在光线太亮、太暗、眩光、反光的地方看书。其次,看书的时候处于静止状态。

  4、利用课间或其他时间,多做一些户外活动,在活动身体的同时,眼睛会有更多的远眺时间和机会,可以放松眼部肌肉、神经,保护视力。

  5、睡眠不仅可以补充体力,给大脑充电,更重要的是,可以让劳累了一整天的双眼得到充分的休息。

  6、现在,学生们人手“一机”,课余时间、放学回家,眼睛从书本改到了电视、手机和电脑,聚精会神地看着电视,眼睛怎能不近视!所以,在学习之余,多做做运动。

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