近视眼镜不能随便戴，除了要求近视度数准确以外，也要使材质安全。
劣质眼镜
一般来说，劣质眼镜由地下工厂无证生产，设备简陋，成本低，所以价格特别低廉，在镜片材料方面，劣质眼镜树脂基质不纯，可引起视物变形或眩晕，诱发散光的发生。
在镜片表面处理，劣质品表面处理不好，无加硬防花功能。镀膜技术差，易脱膜。膜层达不到要求，减反射能力低，无防水、防污、防雾等特殊功能。
在镜架材料方面，劣质眼镜金属冶炼工艺差，纯度低，含杂质多，甚至可能含有对头部有害的放射性元素，比重较大，对鼻梁压迫作用强，不利于青少年儿童鼻梁部发育。弹性差，质脆易断裂。表面光泽和色泽差，耐腐蚀性差，易生锈，易变色。另外也有对皮肤刺激大、易致过敏，质软、易变形等。
科学配镜
合格的镜片加合格的镜架未必等于一副合格的眼镜。一副合格的眼镜除了让佩戴人看得清楚之外，还要舒适和持久。所以镜架及镜片的选择重要。
如何选择镜框？
挑选镜架不能只注重个人喜好，更重要的是必须根据验光方案进行科学合理的选择。一般应考虑屈光度、散光轴位、瞳距、戴镜的角度等多种因素，由视光人员帮助选择。科学配镜不仅仅是把镜片安到镜架上这么简单。每一副眼镜都要经过初检，并根据单眼瞳距、单眼瞳高、度数、散光轴位、眼镜光学中心点的垂直、水平互差、度数与镜架的关系等参数进行加工。进行终检等多道程序来使眼镜质量比较好。
1、选择合适的镜片
镜片好坏是决定一副眼镜优劣的重要因素。目前市场上有四大类镜片：光学玻璃片、普通树脂片、或PC镜片。普通玻璃镜片较便宜又耐划;树脂和PC类镜片较轻又不易碎，尤其是PC镜片，可以摆脱鼻梁受压而引起的鼻炎和头疼等痛苦，同时对爱运动的人较安全。还有是同样的度数，折射率越高，镜片越薄，一般度数高的话尽量选择高折射率的镜片，这样的话眼镜会轻巧一点。
2、择轻选择镜框
由于镜框需要长时间架在我们鼻子上，所以我们要优先考虑它的重量。一副优质的眼镜要是坚固的、轻便舒适的。对于鼻梁比较敏锐的人来说，选择比较轻的板材或轻便质感强烈的钨碳、纯钛更符合健康需要。如果度数比较高，你可以选择小点的镜框减轻眼镜重量。你也可以适当选择有鼻托的眼镜，它可以减轻鼻梁的负重。挑选眼镜时注意镜架的中心距不能与瞳距相差太多——小瞳距者不应选宽的架子，不然不仅看起来不美观，戴起来也不舒适。尤其是高度近视者要尽量选小框的架子，否则装配出的眼镜镜片边缘显得厚。
3、验光
对于青少年的验光配镜，是需要通过散瞳后进行的，因为青少年正处在视力发育的关键时期，许多是由于疲劳用眼、睫状肌难以松弛，只要经过短暂的休息可以恢复，而这一部分度数是不应该计算在配镜度数上的。
验光配镜是一项严格的医学行为，因此，给孩子配眼镜还是要到正规的眼科医院。
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