假期是青少年矫正及矫正近视的好时机。青少年应该如何预防和矫正近视？家长怎样合理控制孩子玩电子产品的时间？近视后家长带孩子配眼镜又应该要注意些什么？怎样才能让孩子配的眼镜更清晰、更舒适，并能够让孩子达到良好的视力矫正疗效呢？
西宁爱尔眼科医院大视光科主任李巧玲提醒：配镜重要的是改善视力
预防孩子近视，家长要注意哪些方面？
孩子近视的原因主要有先天遗传因素和后天环境因素，在寒暑假这样的长假里，家长要注意对孩子近视的预防，特别要从生活中的一些细节抓起。
先避免孩子近距离长时间用眼，尽量不要让孩子长时间玩手机、iPad等电子产品。操作各种电子产品每次不宜超过20分钟，每天累计不应超过1小时，两岁以下儿童应尽量避免操作各种电子产品。
其次，要避免孩子用眼距离过近。在孩子看电视时，家长应把孩子的座位安放在距离电视机2.5-4米处的地方，在孩子看书和写作业时，使孩子眼睛离书本一尺的距离。
控制近视发展，角膜塑形镜是较好方案！
所谓角膜塑形镜，是利用高透氧性材料设计制造成一种精密硬性隐形眼镜，镜片的内表面形态根据佩戴眼的角膜弯度和近视程度进行特殊设计，通过镜片对角膜的持续性温和作用，起到重新塑造角膜形态的作用，在夜间睡觉戴一夜后，次日不用戴镜即可拥有清晰视力。
相对一般隐形眼镜，角膜塑形镜具有高透氧性、高透光性、高生理相容性，使角膜能安全轻松呼吸氧气，经西宁爱尔眼科医院的医生验配指导，可放心使用。根据临床对比观察，佩戴框架眼镜近视度数平均每年增长67度，而佩戴角膜塑形镜平均增长8度，处于近视发展期的青少年选择角膜塑形镜，可以有效延缓近视程度的加深。
RGP含有硅、氟等聚合物，能够大大增加氧气的通过量，它的优点是具有高透氧性，安全和健康，不引发眼部缺氧和干眼症的发生，也不引起角膜内皮细胞数量的改变，尤其对于各类散光的矫正良好。操作简单，保养简易，不易吸收眼分泌物，避免过敏体质者的眼部超敏反应。
对于青少年真性近视和圆锥角膜的控制、矫正疗效经受了国内外眼科医生多年的临床表明，并得到一致认可。
验配眼镜，先做视功能检查。
配镜检查应以控制其近视增长，对视力发展状况做准确预测为出发点，从而出具准确的视光方案。
对儿童视力的检测除了大家知道的散瞳验光之外，双眼视功能检查也是必不可少的。目前主要以单纯的电脑验光作为儿童配镜的辅助依据，度数不够准确导致眼镜配戴不舒服且有可能加重近视。这也是眼科医生要求孩子到正规的眼科医院验光配镜的原因所在。
据了解，眼科界已经开始逐步以“视功能检查”替代单眼验光。视功能检查是出具准确视力矫正方案的基础，是衡量双眼视觉是否正常的基本检查方法。这项检查主要检测双眼的调节和聚散功能，双眼的融像功能、调节异常和眼运动功能。根据检查结果合理矫正，合理戴镜，合理训练，才能有效解决由双眼视功能异常引起的视疲劳，眼酸，眼胀，视近困难，困倦感等，解决由于双眼视功能异常引起的近视度数加深快的问题。
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