现今，青少年近视问题日益严重，
不仅影响个人的视觉质量和生活质量，
也影响了国民素质甚至国防安全。
而同时，市面上的近视诊治手段各种各样，
让家长们不知如何选择。
本期我们来为你揭秘近视内幕：
如何看清市面上五花八门的控近方法？
有效的控近方法 VS “号称可以”控近的方法
这里我们把市面上控制近视的方法分成三类：
Part一 医学镜片和药品方法
包括角膜塑形镜（ok镜）、低浓度阿托品药水、周边离焦或者双焦设计的框架眼镜及隐形眼镜。
在医院中常使用的是这一类，也是目前有学术文献和数据表明有效的方法：
1. 角膜塑形镜（ok镜）
目前国内有9种牌子，来自不同地区，但都是基于多弧段逆几何设计，夜间睡眠时佩戴，白天可以视力清晰，对近视控制率可达50%~70%。由于是硬性隐形眼镜，对于孩子的配合依从性有一定要求，提倡年满8岁以后再佩戴，近视度数在50~600度之间，散光小于200度。
Ok镜目前是国内外近视控制的主要方案。
产品优点：控制疗效确切，白天无需佩戴眼镜。
产品缺点：费用较高，存在隐形眼镜并发症的风险。
2. 低浓度阿托品
阿托品对近视控制的研究也是近几年的热点，分别使用1%、0.5%、0.1%及0.01%浓度的阿托品进行了为期2年的随访，发现控制疗效明显，不过高浓度的药剂会有不同程度的停药反弹，把推荐浓度定为0.01%。不过目前国内还没通过认可，也无法直接购买成品药剂，有些医院的药房有自行配置。
低浓度阿托品在医院多用于ok镜或者周边离焦产品的联合，较少单独使用。因为滴用后瞳孔会轻度散大，裸眼视力会有不同程度下降，需要配合其他光学矫正。
产品优点：每晚一次，每次一滴，使用方便，有控制疗效
产品缺点：偶有畏光、视物模糊。国内没成品制剂。
Part二 视觉训练&按摩
包括双眼视觉功能训练及其他利用模糊适应原理进行的视觉训练，也包括中医熏蒸、针灸和手法按摩。
第二类的视觉功能训练和按摩也受家长关注，国内有许多视力康复或者视觉保健的店铺中心，使用各种仪器用于训练孩子的眼球运动。
这些训练对于改善孩子的视觉注视可能有帮助，但没证据显示可以控制近视度数的进展，相反，长时间高频率的训练是否会导致近视加深尚未可知，所以在医院较少使用和推荐训练的方法控制度数，除非是有弱视情况存在。
按摩理疗也同样，可以作为缓解疲劳的一种辅助手段，但不可以作为近视控制的方法。
Part三 仪器产品类
包括各种按摩仪、叶黄素及其他标注可以控制近视的普通零售产品。
这一类保健用品的特点是使用门槛较低，不需要做检查可以直接购买，而且费用相对低廉，但只可以保健，不能期望能对近视有太多预防和控制作用。目前也没证据显示蓝莓、叶黄素等食品对近视预防有疗效。
总结
青少年近视的一线控制方法为ok镜、阿托品药水等，如果伴随视觉注视不良或调节功能障碍，可以结合视觉功能训练，但不推荐长期训练，更不可作为近视控制的手段。家用按摩仪、口服保健食品非医学类范畴，作用不大，但也没太多副作用，家长可自行斟酌。
温馨提醒：如您需了解更多详细信息，可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询，并能通过微信公众号在线挂号，西宁爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误，及时和我们的医生沟通，以便于早日恢复。
