随着生活节奏的加快，你越来越关注健康问题，你关注了许多来路不明的健康自媒体，你转发了数不清的“健康攻略”，你开始相信那些道听途说的说法，你开始养生......殊不知，你对科学的医疗常识连“略通皮毛”都算不上，你对自己的双眼存在不少的认知误区，而这些误区正是误导你“蹂躏”眼睛的祸端。我们来盘点六条大众对近视这一概念的认知误区，快来看看你有无“中招”。
1.长期佩戴眼镜会让眼睛变形
这种说法由来已久，不少长期佩戴近视眼镜的人一摘下眼镜，都会觉得自己的眼睛变形了，特别是变凸了，因而会认为眼镜的长期佩戴会改变眼睛的形状。
一方面，这或许是近视镜凹透镜片折射光线造成的，凹透镜后的眼睛看起来会缩小一些，而摘下眼镜，眼睛看起来大了一些。
另一方面，即便戴上眼镜，也无法阻止近视的进一步加深，随着度数的增长，眼轴也会逐渐拉长，眼睛的确是有一定程度的突出，但这并不是戴眼镜造成的结果。事实上，大多数人的眼睛突出程度难被肉眼观察出来，更多是一种看习惯的感觉。类似于家里的家具陈设，稍作位置调换，觉得房间里空间大小发生了变化，但其实房间一直都是那么大，时间久了，看习惯了也觉得没什么不一样了。
值得一提的是，如果配戴了不合适的眼镜，近视度数会更快速的增长，还有可能造成其他眼部问题，长期佩戴更有可能引起一些病变，这也或许是眼睛形态产生变化的一个原因。因而，配戴近视眼镜是选择眼科医院或正规的医疗机构，在进行了科学、详细眼部检查的基础上，配戴适合自己的近视眼镜。
2.近视患者不再患老花眼
有人说近视眼不老花，近视、老花会相互抵消，这可让许多已经近视的人对老年生活有了一些期许，甚至有些想做近视手术年轻人还担心自己做完手术以后会丧失这种“天赋”。但事实真的如此吗?
其实，无论是近视、远视，还是散光，都会可能在上了年纪后患上老花眼。老花眼是由于年龄增长，眼内晶状体逐渐硬化，弹性减弱，睫状肌收缩能力减弱，视近时眼部调节能力减弱，出现近距离视物困难。
近视患者同样无法逃脱老花眼的“宿命”，只是发病期较其他人晚一些，症状不明显，睫状肌调节能力下降的事实并没改变。近视患者的老花眼在一定范围内，不戴老花镜也可以正常视物，因而会有“近视患者不患老花眼”的错觉；另外，近视用凹透镜矫正，而老花眼用凸透镜矫正，在视近时，近视和老花的度数可以抵消一部分，但在视远时，度数不能抵消了。
3.近距离看书可以不戴眼镜
这种多半是出于“懒”的做法并不可取，而且大程度上导致了正处在学生阶段的青少年进一步加剧了近视的发展。
书籍是人获取知识重要的方式之一，阅读效率涉及到人眼的视力，眼球运动等多种与眼睛有关的因素。人一旦近视，戴眼镜和不戴眼镜，视力是不一样的。有研究表明，近视的人裸眼的阅读速度以及效率明显低于佩戴眼镜的结果，并且这种情况在中高度近视的人群中更为明显；而对于低于200度近视的人群中，戴眼镜与不戴眼镜在阅读效率上没太大差异，但是不戴眼镜会使视疲劳加重，特别是对发育中的青少年，这样会使轻度近视进一步加深。这也提示我们，如果不幸眼镜近视，不戴眼镜真的会影响学习，特别是大于200度的近视，一定要戴眼镜或选择其他方式矫正视力，才能降低近视对学习的影响。
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4.近视手术不安全医生自己都不做手术
这种说法真的奇葩，事实上，有许多眼科医生已经做了手术，这是不是能说明近视手术没什么风险？
其实，近视手术并非是一个非做不可的手术，不论是对于医生还是普通患者，要不要做手术都是个人出于自身需求所作出的选择。举个例子，有的人热衷于美食，餐餐必定要精烹细炙，晒个朋友圈都能馋死一票人，而有的人对此并不讲究，一日三餐清茶淡饭，自我感觉同样良好。矫正视力的方式有许多种，是否选择手术是一个出于个人主观意愿的考量，而非由手术的安全性来决定。
不懂近视手术的人认为有医生都戴着眼镜，因而认为近视手术一定存在巨大的隐性风险。然而他们不知道的是，那些没戴眼镜的医生护士有许多是已经做了手术的。近视手术从起步发展至今，术式和技术都已进入成熟期，手术风险已经降到低，手术安全的前提是高水平的医疗技术、完备的检查手术设备以及医患双方良好的沟通配合和严格规范的术后护理。对于公众而言，只有对一项技术足够了解，才能充分享受技术进步带给我们的便利，而不是道听途说，去盲目听信一些无稽之谈。
5.400度以内属假性近视无须配镜即可自愈
这种说法一度流传广，关于度数界限还有200度和300度的不同版本，然而这种说法毫无依据，而且着实害人不浅，身边有人因轻信谣言耽误了近视防控的时机，导致近视加深。
事实上，“假性近视”是一种不规范的说法，实际上是因用眼过度造成睫状肌痉挛，调节功能暂时性失调的症状，这与近视完全是两个不同性质的概念。人眼内的睫状肌像弹簧一样，出现“假性近视”的时候是这个弹簧被卡住了无法弹回来，但是经过休息或者散瞳后，睫状肌功能逐渐恢复，“假性近视”消失了。而真正的近视是人的眼球结构发生了变化，通常是由于眼轴增长造成的，而且眼睛一旦近视，是无法通过休息或者散瞳进行恢复的。
所谓的“假性近视”与真正的近视之间并没所谓的度数界限，二者性质完全不同。如果发现孩子出现视物模糊的症状，应尽快带孩子到医院进行散瞳验光，以确定孩子究竟是暂时性的“假性近视”还是真的近视。如果孩子已经近视，却轻信这类说法置之不理，近视始终得不到有效防控，对于眼睛正处在发育期的青少年危害大。
6有近视手术史的孕妇不能顺产
这种说法通常伴随着一大通看似高深而且颇有道理的分析，对于一些缺乏眼科医疗知识的人来说，多半是选择“宁信其有”的谨慎态度。然而，这同样是个谣言，近视手术并不影响孕产方式。
这种说法是基于近视手术会削薄患者角膜，孕妇自然分娩时眼压升高，会造成视网膜脱落，发生危险。其实，不论是采用哪种近视手术方式，医生都会为患者保留足够的角膜厚度，使角膜厚度始终处于一个安全范围内，如果患者是超高度近视，医生往往会建议选择晶体植入类的术式，避免过度切削角膜。
对于中低度近视患者而言，手术对角膜改变不大，角膜厚度不发生太大变化，即使自然分娩眼压有所升高，那也是在正常眼压范围内。而高度近视的患者，不论是否做过手术，在产前应该做一次眼底检查，如果眼底没病变，在顺产的时候视网膜脱落概率小，可以选择顺产；如果眼底已经发生病变，视网膜脱落概率增加，这需要与产科医生商量，找出好的分娩方式。
能否正常分娩与近视手术没必然关联，而是与孕妇原生身体素质有关。不论是否做过近视手术，如果近视度数过高，在生产前找眼科医生仔细检查一下，排查一下生产时是否有发生视网膜脱落的风险。
这次盘点是不是完全扭转了你的“健康观”呢？
呵护双眼、珍爱双眼，需要的不仅仅是一个态度，更需要科学的认知和方法，别再轻信那些所谓的土方子了，多听听医生的建议才是明智的选择。
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