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做完近视手术,到底还能不能看手机

时间:2021-10-08 来源: 爱尔眼科

  如今

  出行、生活、社交、办公、娱乐……

  从睁眼到闭眼都是手机

  那如果想做近视手术

  术后一段时间

  是不是和手机绝缘啦?

  当然不是

  近视手术术后可以玩手机吗?

  可以吗?

  可以,但要适度。在电子产品广泛使用的现在,完全禁止使用电子产品是不现实的。

  做完近视手术后,一般次日可以正常用眼,如果大家的工作或学习需要长时间面对电脑也不影响,但是不可过度用眼,每使用电子产品40分钟,应休息10分钟,让眼睛得到充分休息。

  当然,在术后一个月内,适当的减少使用手机的时间还是有好处的。

  即使你不做近视手术,过度沉迷手机,对眼睛也是有害无益。经常熬夜追剧的朋友们要注意啦,一定要注意合理用眼。

  这些事还不能做哪些事?

  如果做完手术时间不长,有些事情还是要避免的。

  不要让脏水进眼睛。术后恢复期洗脸、洗头都是没问题的,但要注意,不要让洗发水、洗面奶的泡沫或脏水进入眼睛。

  不要揉眼睛。揉眼睛是术后禁止的行为之一,一定要避免。

  不要画眼妆。面部基础护肤一周便可以,但眼妆建议等到一个月之后。

  不要抽烟、饮酒。如果你有抽烟和饮酒的习惯,一定要忍一忍,特别是术后的一个月,应避免抽烟饮酒。

  不要参加剧烈的对抗性运动。术后初期,许多朋友都想要参加体育锻炼,慢跑、瑜伽等这是可以的,但要注意3个月内不要参加剧烈的对抗性运动。

  术后还应怎么做?这样做!

  注意高强度用眼的时间,让眼睛能得到足够的休息,避免过度疲劳;

  注意用眼姿势,保持合适用眼距离和角度,那些爱趴着、躺着、侧着玩手机的小伙伴们注意;

  注意用眼环境,光线应亮暗适中且分布均匀,同时光源稳定不闪烁。

  术后遵医嘱,按时点药、定期复查。

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