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近视会影响下一代吗

时间:2021-09-18 来源: 爱尔眼科

  小时候我们看到大人们戴着眼镜,总是羡慕,觉得真是睿智又文雅,等到自己“如愿”戴上眼镜,才发现这看起来的睿智与儒雅背后所要付出的是什么。日常生活中的诸多不便我们已经说过许多了,但更让近视党们担心的是,近视是否会不只是会影响到自己的生活,是否还有可能会遗传,影响到自己的下一代?

  据统计,如以父母无近视眼的近视患者数为基准的话,父母一方是近视眼的近视患者数为基准的2~3倍,父母双方都是近视眼的近视患者数为基准的4倍。而在高度近视眼(一般指600度以上)父母中,遗传倾向更为明显。

  近视的分类

  按照近视度数来分,近视可分为3个层次:300度以下是轻度近视,300度~600度是中度近视,600度以上属于高度近视。

  按照眼睛是否发生器质性的改变,近视分为单纯性近视和病理性近视。

  单纯性近视:一般是低、中度近视,眼底基本没毛病,通过镜片可以矫正视力。这种现象一般由于后天学习、工作等造成的。

  病理性近视:有一定先天因素、加上后天影响所形成的高达800~900度、并伴发有玻璃体漂浮物和液化、黄斑、网膜脉络膜变性等眼部问题的称作病理性近视。病理性近视会造成眼轴增长,而眼轴的增长是不可逆的。

  近视会遗传吗

  关于近视是否会遗传这个问题,目前科学界还没明确的定论,但从以往的临床经验来看,轻度、中度近视即单纯性近视通常遗传概率相对比较小,宝宝近视多与后天环境、生活习惯及受教育水平相关。

  而高度近视即病理性近视则有比较高的遗传风险,其遗传给下一代的几率一般有以下四种情况:

  1.夫妇双方如均为高度近视,其子女通常发病率在98%以上;

  2.如双亲中一方为高度近视,另一方正常,其子女10%-15%发病;

  3.如一方为高度近视,另一方为近视基因携带者,其子女高度近视发生率约为50%;

  4.如双方均为近视基因携带者,但视力正常,则子女高度近视的发生率是25%。

  如何更好的预防近视

  西宁爱尔眼科医院大视光科主任李巧玲介绍,近视有一定的遗传因素,但不同类型的近视遗传概率不同,而且近视是遗传和环境共同作用的结果,科学用眼可以延缓近视的发生和加重。

  1.均衡饮食,少吃甜食

  有研究发现,甜食吃得太多可能会影响眼球壁的发育。眼球壁发育不好,更容易受到压迫,导致眼轴变长——这可输在起跑线上啦!少吃甜食、适量补充维生素A有利于宝宝的视力发育。

  2.多带宝宝参加户外运动

  不少研究发现,户外的光照时间与近视的发生率呈负相关,增加光照强度可以减缓近视的发生。每天户外活动1小时,近视的发生率会降低2%;每周户外活动时间从5小时增加到14小时,患近视的几率会降低30%左右。

  3.保持良好的读写姿势

  读写姿势不正确会使眼睛睫状肌高度紧张,晶状体无法放松,总是过劳。长期如此将导致眼睛屈光的不可逆性改变。因此,正确的读写姿势尤为重要,要做到3个「一」——眼睛与书本距离一尺,胸与桌子距离一拳,手握笔与笔尖距离一寸。

  4.避免长时间使用电子产品

  电子产品在育儿方面使用得越来越多。因为许多哭闹撒泼的宝宝只要一看到动画片立马打住,各种卖乖、配合,所以家长们也由此找到了一种偷懒的带娃模式——扔个手机过去,放任孩子看动画。

  当然,我们并不提倡这种做法。要知道,孩子长时间目不转睛地使用电子产品会减少眨眼的次数,泪液分泌不足,导致眼睛干涩、疲劳。同时,长期近距离视物也会使得眼睛肌肉无法放松,为近视的发生推波助澜。

  5.定期带宝宝体检

  若发现宝宝有看电视眯眼、歪头斜视等情况,一定要及时到正规的眼科医院进行检查,而不是进行打骂和批评。如果宝宝已经近视,更应该及时佩戴眼镜予以矫正。

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