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关于近视需要注意什么

时间:2021-08-04 来源: 爱尔眼科

  由于生活方式、环境以及用眼习惯等变化,现在近视现象越来越普遍,随处都可以看见戴着眼镜的近视朋友。不过小编发现,虽然近视的人这么多,但真正了解它的人却比较少,甚至对它存在不少误区。下面这些错误认识,你有吗?

  误区一:近视不是病,看不清配副眼镜便好了

  错啦错啦,近视不仅是一种病,如果不好好控制的话将变成严重威胁视力的大病。

  按近视程度可以分为:

  轻度近视眼(小于300度)

  中度近视眼(300-600度)

  高度近视眼(大于600度)

  中低度的近视只需要配戴眼镜,但是高度近视时眼轴过度增长,会带来许多并发症,严重者甚至会失明。研究显示,800度以上的高度近视并发视网膜病变的风险比正常人高出数倍,如视网膜脱离、视网膜脉络膜萎缩、黄斑裂孔,这些视网膜的疾病会导致视力的不可逆损害。

  误区二:看东西模糊降便是近视度数的加深

  许多人觉得看东西更加模糊便是近视度数又加深了。其实并不然,视力情况其实也跟亮度有关。如果是雾霾天、阴雨天等恶劣天气,能见度低,看东西当然会模糊;

  眼睛在看物体的时候都需要睫状肌,瞳孔,晶体,联合调节才能看清远处或近处物体,如果长时间过度用眼,眼睛疲劳调节紧张,也会出现视物模糊的情况。

  误区三:近视后可以通过仪器、眼镜恢复

  越来越多的孩子开始近视,加上生活条件的改变,科技的进步,市面上出现了各种各样的近视眼镜纠正仪、近视医治仪等花样产品,引起许多家长争相抢购。不过这些产品大多数是放松调节眼部肌肉,缓解眼部疲劳,并不能让真性近视消失,视力恢复。

  近视受遗传因素、睡眠不足、不良用眼方式等多种因素的影响,抓住这些关键预防近视及减缓近视度数加深才是重点。

  误区四:戴眼镜会让眼睛变形

  还有些人不愿意配眼镜是因为他们认为配戴了眼镜会导致眼睛会变形。

  这个锅,眼镜不背。

  其实戴眼镜不导致眼睛变形!眼睛变凸是眼轴增长的结果,并且透过近视眼镜(凹透镜)看到的眼睛被镜框缩小了,取了眼镜,便会造成视觉上的误差。所以,并不是因为戴眼镜造成了变形,而是因为近视眼本身结构的改变导致了眼睛“变凸”。

  以上误区各位小伙伴们一定要记好了,除此之外,我们要多注重眼睛日常的放松,每天坚持做眼保健操,在长时间工作后闭上眼睛或者远眺进行休息。晚上按时睡觉,让眼睛得到充分的休息。晚上玩手机和电脑的时候尽量开灯,养成良好的用眼习惯。

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